이 습진 조언으로 당신이 원하는 훌륭한 피부를 얻으십시오.

이 습진 조언으로 당신이 원하는 훌륭한 피부를 얻으십시오.

이 습진 조언으로 당신이 원하는 훌륭한 피부를 얻으십시오.

습진이 있는 사람들에게는 때때로 삶이 예측 불가능할 수 있다.

어느 날, 당신의 피부는 멋지고 다음 날, 당신은 불꽃이 튀어 오른다.

몇 달이 지나야 사라질 수 있다.

여기에 플레어업을 줄이고 피부를 조절할 수 있는 팁이 있다.

뜨거운 소나기를 피하십시오.

물을 미지근하게 하고 드나드는 것이다.

비누를 사용할 경우 저칼로닉성이고 향기가 없는지 확인하십시오.

일단 피부를 깨끗하게 하고 나면, 가볍게 두드려 말린다.

연고나 크림은 피부를 촉촉하게 하는데 도움을 줄 수 있다.

이 제품들은 보통 이런 종류의 상태에 훨씬 더 좋다.

심지어 석유젤리 조차도 구제에 효과가 있다.

그러나 항상 보습제에 알코올이나 향기가 없는지 확인하십시오.

가능하면 아침 저녁으로 수분을 공급한다.

가능한 한 스트레스를 받지 않도록 하라.

스트레스는 습진 플레어업으로 이어지는 것으로 알려져 있다.

만약 여러분이 삶에서 많은 스트레스를 받는다면, 여러분은 운동하고, 명상하거나, 뭔가 편안하게 할 수 있는 것을 알아내려고 노력해야 한다.

그러면 당신은 스트레스로 인한 플레어 업을 피할 수 있다.

가능한 한 자주 수분을 공급하십시오.

습진을 괴롭힐 때 보습제를 사용하면 큰 이점이 있다.

샤워를 마친 후에는 피부에 수분을 공급하십시오.

당신이 선택한 보습제는 그 안에 화학 물질이나 어떤 종류의 향기를 가지고 있지 않아야 한다.

그것들은 피부에 자극을 줄 수 있다.

연고와 두꺼운 크림이 가장 이롭다.

습진에 시달리면 반드시 집 온도를 조절해야 한다.

만약 피부가 너무 덥거나 너무 차가워지면, 여러분의 피부는 그것이 있는 환경 조건에 반응할 수 있다.

밖이 더울 때는 에어컨을 사용하고, 밖이 추울 때는 가습기를 사용한다.

가습기는 공기 중에 수분을 더해줄 것이다.

손톱은 잘 다듬고 깨끗해야 한다.

피부를 긁어서는 안 된다는 것을 알면서도, 잠잘 때 할 수도 있다.

이것은 발진을 더 악화시킬 수 있고, 손톱이 길면 문제를 더 악화시킬 것이다.

손톱 밑도 정기적으로 청소해야 한다.

원단 선택에 주의를 기울이십시오.

너의 옷은 불꽃을 일으킬 수 있다.

면 혼방이나 면 혼방에 붙는다.

다른 직물은 피부 자극을 일으킬 수 있다.

또한, 옷을 어떻게 세탁하는지 주의해라.

자극적인 세탁 세제는 사용하지 마십시오.

집 주변에 가습기를 설치하십시오.

가습기는 깨끗한 증기를 집안으로 방출한다.

이 습기는 건조한 공기를 멈추게 하여 습진이 흩어지게 할 것이다.

이것은 건조한 공기에 노출되어 피부가 건조해지는 것을 막는다.

잠재적인 건강 문제를 피할 수 있도록 깨끗한 상태를 유지하도록 하십시오.

습진을 유발하는 항목을 주의하십시오.

먼지 진드기가 습진 방아쇠가 될 수 있다는 사실을 알고 있었는가? 향기로운 비누가 습진 플레어 업을 유발하는 원인일 수 있다.

당신의 촉발제가 무엇인지 알아내고 당신이 할 수 있는 최선을 다해 그것들을 피하라.

어떤 습관은 바뀌어야 하지만, 필요한 조치를 취하는 것은 결국 가치가 있다.

습진의 근본적인 원인은 아직 밝혀지지 않았으며, 치료법은 아직 밝혀지지 않았지만 도움이 되는 치료법이 있다.

피부 균열과 건조함이 특징인 더러운 손이 습진의 일종이라는 사실을 알고 있었는가? 싱크대에 손이 있을 때는 반드시 장갑을 끼도록 한다.

라텍스가 문제가 되는 경우 라텍스 아래에 있는 얇은 면장갑을 보호용으로 사용하십시오.

설거지가 끝나면 손을 깨끗이 씻고 물기를 닦아내고 보습제를 사용하기도 한다.

습진과 싸우는 것은 평생 지속될 수 있는 싸움이다.

이 팁을 사용하여 처리하십시오.

팁은 현재의 돌발상황으로 인한 불편함을 줄일 뿐만 아니라 새로운 돌발상황도 예방할 수 있다.

여러분이 직접 읽어본 이 조언들을 만들어 습진에 도움이 되는 도구로 쓰세요.

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